Тег: мощность удара

сила удара боксера сколько кг бьет боксер как развить мощный удар удар в боксе мощность удара

Сколько кг бьет боксер: реальные цифры мощности удара и как увеличить силу удара

Сколько кг бьет боксер? Реальные цифры силы удара по весовым категориям, как увеличить мощность удара и 5 ключевых ошибок, которые мешают бить сильнее. Без мифов - только факты и практика.

февраля 17 2026

удар в боксе сила удара сколько кг в ударе бокс для начинающих мощность удара

Сколько килограммов в ударе среднего человека: реальные цифры и как увеличить мощность

Сколько килограммов в ударе среднего человека? Реальные цифры, как увеличить мощность удара в боксе и что мешает развить силу. Без фейков - только проверенные методы.

декабря 21 2025